食欲の秋♪

和食♪ 洋食♪ 中華♪

皆さんは どれが お好みですか？

女性陣はイタリアンとか 好きですよねぇ〜ψ(｀∇´)ψ

パスタは もちろん

バーニャ・カウダや ミネストローネや リゾット♪

みんな女性陣は大好き♪

なかでも 忘れてはならないのは

やっぱりピザψ(｀∇´)ψ

ピザと言えば‥‥そう マルゲリータ♪

イタリアの国旗にもなっている

緑（バジル）

白（モッツァレラ チーズ）

赤（トマトソース）

今も昔も 大人気（￣+ー￣）

ちなみにマルゲリータの名前の由来は

当時の王女の名前から‥‥‥

このピザの発案者ですね☆☆☆

彼女の誕生日が11月20日♪

そんな今日は 「ピザの日」です！

宅配ピザも もちろん良いけど

たまには お家で 手作りピザなんて いかがでしょうか？

COOKPADでも 生地から簡単に出来る作り方も

たくさん乗っているので  

家族や 友達とピザパーティも 楽しいかもしれませんね♪

BONO!  BONO!

　　　　　　　　　　　　　　～Ｎａｇａｈａｍａ～

今日は 今年で3回目の「神戸マラソン」

神戸の魅力を最大限に感じることのできる海沿いのコースは

ポートタワーや 明石海峡大橋など

数々の名所が並ぶ42.195km^_－☆

感謝と友情をテーマにした大会は

阪神淡路大震災からの復興

そして現在にいたるまで

「手を差し伸べていただいた国内外の人々や地域へ感謝の気持ち」

を表明する大会にしたいという想いからです！

全ての人が「仲間」であり

喜びも悲しみも分かち合うという想いは

他にも 大変な被害を受けている人々や地域へ

「エールを送る」意味でも

今年も皆で 頑張って成功したいですね^_－☆

神戸らしく「おしゃれランナー賞」という賞も 毎年企画してあるので

すっげえ～ ドレスアップして走ると 貰えるかもしれませんよ^_－☆

＋HEARTSの お客様も何名が出場するので 応援しに行きたいなぁ～

（仕事で絶対 無理やけど‥‥）

みんな がんばれ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

　　　　　　　　　　　　　　～Ｎａｇａｈａｍａ～

落ち葉が微風を受けてカサカサと枯れた音を響かせるのは

何とも言えない物悲しさを誘いますね‥‥(＞人＜;)

これが晩秋の季節の特徴なんでしょうね！

そんな今日は頭皮の臭いについて 少し お話しますね！

頭皮には マラせチア菌という常在菌がいます！

皮脂が過剰に出ると この菌が異常繁殖し

臭いの原因を作り出したり かゆみを引き起こしたりします！

臭いを 防ぐためには まずは きちんと髪を洗うこと(￣^￣)ゞ

これに つきます(￣^￣)ゞ

頭皮や髪が しっかり洗えてないと

余分な皮脂が残り 嫌な臭いの元になります！

日々やさしく 丁寧に洗ってケアしてあげることが大切ですよ！

頭皮用のシャンプーやトリートメントを利用してみるのも良いと思います！

僕達は髪と頭皮のプロです！

恥ずかしがらずに 何でも相談してくださいね！

明日は久し振りに矢間さんが出勤予定になっています！

又 賑やかになるんやろなぁ～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

　　　　　　　　　　　　　　　～Ｎａｇａｈａｍａ～