梅雨の後には楽しい夏（＾ν＾）

この前セミが鳴いていたので そろそろ梅雨明けして本格的な夏がやって来ますね♪

嬉しい（＾ν＾）

マスク生活が長かったので今年の夏は久しぶりに少し開放的な夏になりそうです♪

夏を満喫しましょうね〜（＾ω＾）


そんな暑い夏にピッタリの『激辛料理』特集を＋HEARTS TIMES  7月号で大西クンがプレゼンしてます！

唐辛子に含まれるカプサイシンは夏バテ予防に効果がありカレーに使われるウコンは消化作用や新陳代謝にも効果有りです☆

うまく取り入れて夏を元気に乗り切りましょう（＾ω＾）


今月は夏らしく……
夏らしく…‥‥
手抜きとちゃいますよ‥‥
あくまでも手抜ちゃいますよ‥‥

夏らしく「カモメ」の形に折ってみました^_^



簡単そうで今月は手抜きっぽく見えるかもしれませんが‥‥
そんな事はありません！
あるはずがない(^_^;)

今月もたくさん折って皆様のご来店楽しみにお待ちしておりますm(_ _)m






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～Nagahama～