毎日 暑い日が続きますが 

最近は 急な天候の変化も多いので

川や ゴルフ場などの影響を受けやすい場所に お出掛けの方は

天気予報や 空を見て 雲の動きや色を確認して

迅速な対応をしてくださいね!!               

やはり 自然の力を侮ってはいけませんよ!!                                 

＋HEARTSも 明日の８月１２日～１５日の４日間

夏休みに入ります＼(^_^)(^_^)／              

待ちに待った夏休み♪   

目一杯 満喫しようと思っています♪            

一般の方も お盆休みの方も多いと思いますが

お互いに充実した夏期休暇にしましょうね(^-^)v                               

お店のブログも夏期休暇中は お休みさせていただきますm(_ _)m           

宜しく お願い致します♪                                               

差し入れにドリンクたくさん戴きました♪         

忙しい時は食事が不規則になりがちなんですが

そんな時でも この季節は水分だけは気を付けて摂るようにしています!!        

これを飲んでラスト１日頑張ります(^-^)v                                 

いつも ありがとうございます♪                 

ごちそうさまでしたm(__)m

　　　　　　　　　　　　～Ｎａｇａｈａｍａ～

皆さ～ん(^o^)          

夏 満喫してますかぁ～(^3^)/                                            

湿度が高く 汗を かきやすい夏場は

髪形の崩れが気になりますよね(>_<)                            

そんな時は熱を加えて髪形をしっかり整える

ヘアアイロンを使えば 外出しても安心ですよ(^-^)v                              

簡単なコツがあるので 買ったけど 全然 使ってない方も

たまにはチャレンジしてみても良いかもしれませんね!!                                        

まず髪は完全に乾いた状態ですること☆        

濡れた状態の髪にアイロンを当てると髪の中の水分が蒸発して

髪がパサパサに なってしまい

ダメージは通常の何倍にもなると言われています!!           

これだけは絶対に止めましょう!!                                        

アイロン前にはヘアオイルを付けてください☆     

有り／無しでは かなり違います!!              

滑りも良くなるし 熱や摩擦から来るダメージの軽減にもなります!!         

トリートメント効果もあるので 仕上がりもグンと良くなりますよ(^-^)v                             

我々がアイロンをする時でも 髪をブロッキングしてから行います☆         

まずは慌てずブロッキング!!                     

これがアイロン スタイリングの最大のコツかな？                                                 

設定温度は180℃前後で １ヶ所2～3秒で試してみてください☆               

クセが伸びなかったり 形が付かなかったら 温度を上げて

自分にあった設定温度を見付けて下さい!!                        

案外 高温を恐れて低い温度で何度も何度も

アイロンを繰り返し当てる方もいますが

結果的には１番 髪に負担がかかります!!                            

最後はヘアスプレーやワックスで

スタイリングして終了です(^-^)v                                 

暑い日こそ お出掛けの時はバッチリ セットして

涼やかさを演出できる女性って素敵ですよね(^^)d                                           

今日の差し入れは 暑い夏にピッタリのフルーツゼリー(^3^)/              

全部 味が違うので 当然 じゃんけん(^-^)v                              

お店の冷蔵庫で冷やして戴きました♪            

ちなみに……僕はオレンジを戴きました♪         

冷たくて 甘酸っぱくて とっても美味しかったです♪                       

いつも ありがとうございます♪                 

ごちそうさまでしたm(__)m

　　　　　　　　　　　　　～Ｎａｇａｈａｍａ～

こんにちは

本当に 毎日 暑いですよね。。。

今年は 猛暑よりも 暑い酷暑らしいですよ。。

夜も 熱帯夜で クーラーなしでは 眠れなかったり。。。

暑さ対策 大変ですよね。。。

ちょっと バテ気味な 近ごろ。。(￣(工)￣)

お休みの お昼は お家で の～んびり 。。

夜は スタミナを とろう～！！！ と いう事で。。


お家からすぐの「 なかしま苑 」さんで 焼肉っ☆☆

お腹 いーっぱい食べてきましたっ

（≧∇≦）！！！！


塩タンからの～ ハラミ～ からの～

ホルモンに ミノ ☆☆

たまごスープに 冷麺も 食べました！！

あんまり美味しかったので。。

最後に ミノ！再び～☆

ちょっと 食べ過ぎ。。。。？！


今回も 大満足☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

スタミナタップリ！！

暑さに負けずに　夏を　たのしもうっっp(^_^)q

　　　　　　　　　　　～Ｔａｎａｋａ～