明日から12月（＾ν＾）

これから日に日に寒さが増してきます(~_~;)

女性の中には寒さが苦手って方も多いと思います！

僕も寒いのキライです(~_~;)

今までは「ショウガを食べて体を温める～」って方も

結構いると思いますが‥‥‥‥

ショウガが どうしても苦手っていう方には朗報ですよ♪

最近は「食品」だけではなくて「体の外から」も温めるという商品も登場してます♪

ショウガの粉末を生地に付着させて 吸湿と発熱効果を高めた下着とか‥‥‥

体を じわじわ温め コリや血行を改善する効果のある入浴剤とか‥‥‥

ショウガ成分を配合している お灸とか‥‥‥

なんか色々あるみたいです♪

でも本当に大切なのは ポカポカと体の温かさを維持するためには

毎日の適度な運動が必要なのかな？

今年はショウガのパワーと 適度な運動で寒い冬に備えましょう♪

これで冷え知らずですね(^_-)

　　　　　　　　　　　　　～Ｎａｇａｈａｍａ～

みなさん！ こんにちは(^o^)/

今回は ガンダムのプラモデル！

こぐちは ご存じ ガンプラファンです！

１つ プラモデルを完成させるまでもなく いいのが発売されると

ついつい購入しちゃいます(^_^;)

そのなかで 一番気に入ってるのが これ！

機動戦士ガンダム展 会場限定の メガサイズモデル

ＲＸ―７８ ガンダム カラークリア( ☆∀☆)

これは ガンダム展の会場に 足を運んだ人のみが購入できるプラモデル！

しかも 流行りのクリアバージョンo(^-^o)

高かったー(^_^;)

でも このプラモデル 作るかなー？

限定モデルなので このまま 保存しちゃうかもです！笑

みなさんも いいガンプラ情報があれば

こぐちに 教えてくださいねー(^ー^)


今回の差し入れは これ！

プラスハーツからも近い「recolte レコルテ」のパンd=(^o^)=b

マーガリンが別に ついていて パンに挟んで食べます(^○^)

外側は いい焼き加減で 少しパリッと！

でも中は モッチモチで やわらかーい(^^)d

すごく おいしゅうございました！

おいしい！って 喜んでましたよ！

いつも ありがとうございますm(__)m

　　　　　　　　　　　　～Ｋｏｇｕｃｈｉ～

1984年にアフリカの飢餓救済のために結成した

「バンド・エイド」の大ヒット曲「Do They Know it’s Christmas?」

知ってる？

フィル・コリンズ

ポール・ヤング

ジョージ・マイケル

ポール・ウェラー

ボーイ・ジョージ♪( ´θ｀)ノ

懐かしいぃ〜♪

なんと豪華なメンバーなんでしょう☆

今でもクリスマス シーズンには よく耳に入ってきますよね♪

今回その「バンド・エイド」が復活します！

新たに録音して エボラ出血熱対策の活動に寄付すると発表しました！

Do They Know it’s Christmas？のメロディーに乗せて

歌詞はエボラ出血熱の感染問題を反映した内容に

差し替えてのリメイク♪( ´θ｀)ノ

今回のメンバーも豪華な顔ぶれで‥‥‥

U2のボーカリストのボノ

英国のボーイズグループ ワン・ダイレクション

コールド・プレイ‥‥‥‥

こりゃまたスゴイ参加メンバー♪( ´θ｀)ノ

1人1人は小さな力でも 集まれば 大きな力になるもんね！

CDが発売されたら 僕もバンド・エイドに参加しよゔ♪( ´θ｀)ノ

　　　　　　　　　　　～Ｎａｇａｈａｍａ～