前回のブログの続きで もう少しツヤの話しを‥‥

髪の88%はケラチンというタンパク質でできています‼

その多くを占めているのが システィンというアミノ酸‼

システィンを多く含む食材は 卵  鳥肉  魚  ヨーグルト

ニンニク  ブロッコリー  ごま  ナッツ類など‥‥‥

さらに魚に含まれるEPAやDHAなど オメガ3系脂肪酸は

髪のツヤには欠かせません^_−☆


人は何故 髪のツヤに憧れるのか？

価値が あると思われるのか？   

それは‥‥‥

健康のバロメーターだからです(￣O￣;)

特に男性達は本能的に生涯のパートナーを選ぶ基準として

健康的なツヤ髪の女性に好感を持つんですよ‼

合コンで1番人気の子は きっと髪がツヤツヤなはず‥‥ですよ(￣^￣)ゞ


今日の差し入れは ヴィドさんの焼きカレーパン♪

ちょっとスパイシーなカレーが タップリ入った

夏にはピッタリのパンです‼

暑い日には こういうピリッとスパイシーな物を食べて

汗をかいて スッキリしたいですねψ(｀∇´)ψ

それにしても うちの お店は

カレーパンの差し入れの確率が かなり高いなぁ〜

うれし～（●＾o＾●）

いつも ありがとうございます♪

ごちそうさまでした！

　　　　　　　　～Ｎａｇａｈａｍａ～