皆様こんにちは。

花粉が飛び始めました。

いよいよ春ですね。

春眠暁を覚えず、と古の漢詩がございますが

スムーズに眠りの世界に入っていけてますでしょうか？

冒頭申し上げた通り、花粉が飛び始めてますので

いやらしい事に、さて眠ろうかと横になった途端に

症状が酷くなって眠るどころでは無くなってしまいます。




そんな私に効果覿面の睡眠導入音楽を発見しました。



先日のASMRから派生して見つけたこのyoutube動画

これがメチャクチャ効きます。

なんか眠れないなぁ〜って時にでも試してみて下さい。

動画自体もドローン撮影の自然の景色で眠りを誘いますが

何とも言えないヒーリングミュージックが脳にズキュンで

5分、長くとも10分以内で眠れます。

なのにこの動画は6時間もあります(^◇^;)

2、3時間後に目覚めても心地よい音が

再びの睡眠を促してくれます^_^




サッと寝たい方、騙されたと思って

1度ご視聴くださいませ^_^

検索ワードは【6 hours of relaxing music】

　　　　～Ｍａｔｓｕｎａｇａ～