夏の肌と髪を救うレスキュー美容〜♪
パート3！！

エアコンによる冷えと寒暖差！！

エアコンの効いた室内にいる時間が長い人は夏でも冷え性に注意が必要です‥‥

手足などの抹消の血管が収縮するので血流が滞ります‥‥
すると当然 肌や髪は栄養不足 水分不足になります！

自律神経も乱れて体も低調になります‥‥

涼しい屋内と暑い屋外の寒暖差も肌には良くありません！

寒暖差が8℃以上あると肌内部で潤いを育むタンパク質（フィラグリン）が減少‥‥
乾燥やバリア機能の低下にもつながります！

近年の猛暑では寒暖差を防ぐのは難しいですが暑い日も屋内用に薄手のカーディガンやストールは必要かもしれませんね(￣▽￣)



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