あ～～、疲れた…

相変わらず土日の営業は恐ろしく忙しい(>_<)

当たり前ですが、予約が混み合ってると昼ご飯なんて食べれないのはよくある事(^_^;)

まぁ、動いてるとそれほど空腹になる事はないのですが(^_^;)

その日もご飯なんか食べれない程の予約状況でした！！

そんな忙しかった日には、ちょっと贅沢して外食に！！

今回は地元も地元！

西明石にある炭旬さんにお邪魔(^.^)

ちょくちょく行くお店で、炭火焼きの肉料理を出してくれます！

雰囲気も良くていいお店!(^^)!

ただ、初めて行く方は注意！！

1串がデカイ…

少食の僕は本当に食べたい物を厳選しないと痛い目をみます(>_<)

この日もどれを食べたいかを本気で悩みながら頂きました(^.^)

んー、迷うけど決まり！！と頼んだやつも食べきれなくて相方にヘルプ状態(>_<)

男として情けないですな…

来たる夏に向けて、体重増加からの筋力アップに努めたいと思います(^_^;)

　　　　　～Ｏｏｎｉｓｈｉ～

どれもこれも手応えのないものばかり…

誰か僕を唸らせるような敵はいないのか…

そう嘆いていると、長濱さんから新たなる刺客を送りこまれた。

じゃじゃ～～ん！

ペヤング激辛MAX！！

パッケージ真っ赤っか！！笑

この威圧感！ゾクゾクしますね～～☆

早速食ろうてやりましょうか！！

からーーーい！！

これは辛い(>_<)

でも、美味しいなー！

前のワサビに比べると、断然こちらの方が好みかな！

お水を飲んだら負けという暗黙のルールだったので、ノーウォーターで頑張りました！！

ちなみに長濱さんは1口でKOされてました(^.^)



次はこちらのカレー！

探してるのですが、なかなか見つからないんだなー(ｰｰ;)

噂ではかなりの強敵との情報が！！

早く食べてみたいぜ！！笑

　　　　　　～Ｏｏｎｉｓｈｉ～

こんにちは



毎日のお風呂あがりのストレッチ☆

揉んで、さすって、伸ばして、股割りに開脚。。

少しでも 体がほぐれるといいなあ。。と思っても、セルフケアには限界が。。

やっぱり全身コリコリ。。(Ｔ＿Ｔ)



たまには ほぐして貰おうとリラクゼーションサロンへ♪( ´▽｀)

お家の近くに 良さそうなサロン発見☆

施術前に 丁寧にいろいろ説明してもらって、

コース決定☆全身コース40分！



服を着替えて、スタート☆

一番 ほぐして欲しい背中と腰を重点的にお願いしてみました☆

少し痛気持ちいい圧で、足先から しっかりマッサージ。。

腰も背中も 肩も☆最後は 腕もマッサージしてくれました☆

気持ちいいー(￣▽￣)！

あっと言う間に40分終了☆

身体 全身軽くなって、心地よい☆

施術後には、ハーブティーをいただきながら

更にリラックス(￣▽￣)。。



至福のひととき☆☆

全身かなりお疲れだったみたいでしたね。。

肩もカチカチでしたよ。。

凄く腕を使われるお仕事ですか？

今日はこのあと、水分をしっかり取って老廃物を

流して下さいね☆

また ぜひ来てください( ´ ▽ ` )

メンバーズカードも作ったし、

時々は 贅沢しに行こうと思います♪( ´▽｀)

　　　　　　　～Ｔａｎａｋａ～