秋の七草も咲き揃い‥‥‥

秋の味覚に舌鼓みを打つ季節を迎えましたね‥‥‥‥

食欲の秋と言われるように この季節は 美味しいものが いっぱいあるので

食べるの大好きな方は それは それで大変な季節ですね(￣ー￣)

夏バテ気味で食欲不振の方も そろそろ完全復活ですね♪

でも‥‥‥‥

美容と健康の為には 食べ過ぎはダメですよ(^_－)－☆

冬眠するんだったら良いけどね（笑）

今日の差し入れはドリンクたくさん♪

健康的なフルーツジュースに 体に優しい マテ茶( ^ ^ )/□

マテ茶は普通の お茶とは茶葉が異なり

主にブラジル アルゼンチン パラグアイの3カ国で生産されている

南米の国民的飲料です♪

ウーロン茶に比べて ポリフェノールが約2倍☆

カフェインは約半分☆☆

体に優しい～♪

香ばしく後味スッキリ♪

お肉料理にはピッタリですね（＾∇＾）

最初は（？）って感じだけど 慣れれば 結構 クセになる感じですね♪

秋と言えば「食欲」って方には ちょうど良いと思います♪

いつも ありがとうございますm(_ _)m

ごちそうさまでした♪

　　　　　　　　　　　　～Ｎａｇａｈａｍａ～