はい！皆さんこんにちは！

えー、時期的に抜け毛が増えた人も多いかと思われます。

ただ、抜け毛の時期は夏の終わりから初秋にかけて起こる現象です。

この時期もまだ抜け毛が多い人は少し注意が必要かも…

対処法としては、まずはしっかりシャンプー、トリートメントを濯ぐこと！！

シャンプーやトリートメントは大切ですが、残ればただの汚れ…

残留物質が毛穴に残ると詰まり抜け毛の原因になります。

特にロングヘアーの人は要注意！

トリートメントは頭皮用以外は毛先中心に！！

それでも気になる人は頭皮用シャンプー、トリートメントに変えた方がいいですね！

セリエシリーズではセンスバランスなどがオススメです^_^

毛穴の汚れを落としたい方はヘッドスパ！

頭皮マッサージで血行を良くし、毛穴の汚れもバッチリ落ちるので効果抜群！

血行が悪いと健康な髪の毛も育ちません(T . T)

頭皮の色は信号機と一緒で、黄色は注意、赤は炎症が起きてる状態。

しっかりと自分の頭皮を見てもらい、当てはまる人はマッサージなどをした方が良いです！

後は、生活習慣も大切です。

過度なストレス、睡眠不足、栄養のバランス、喫煙、飲酒、紫外線など上げればキリがないです。

ですが、なるべく睡眠をとりストレスを溜め込まず、バランス良い食事をとりましょう！

喫煙、飲酒は抜け毛以外にも悪影響なのでなるべく控えましょう！

抜け毛は予防しないとドンドン進行します。
改善となると時間もお金もかかります。

酷くなる前にセルフケアをしっかりとして下さいね！

～Oonishi～