９/２１　鍛えよ！MY BODY！　　～Ｏｏｎｉｓｈｉ～

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こんにちは！
先週に続き、今週も 雨の休日になりました(T_T)
せっかくの連休が 両方とも 雨なんて、本当に残念…(T_T)
なので 今日は 雨が降ってても 関係無いことを しようと思い、ジムに行きました！

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僕は見た目 かなり細くて、全然 鍛えてるように 見られないのですが、実は かれこれ 2年 くらい通い続けています(^^;;
全然 信じてもらえませんがね(^^;;
もともと体力に あまり自信が ないんで、少しでも鍛えないと 厳しいサロンワークに ついていけません(^^;;
今日は ランニングと 上半身を主に鍛えて、二の腕と 胸板を男らしくしようと 頑張りました！
なかなか思うように行かず、カッコいい肉体にならないですね(^^;;
目指すは Ｋ－1 ファイター！
魔裟斗 みたいな体にして、Tシャツを ピチピチに着たいです！
それを トレーナーに言ったら、多分無理です…と言われ ショックでしたが(T_T)
まぁ 地道に頑張って 体脂肪を減らし、筋肉量を増やし 最初は 55キロを越えることを目指します！！
暖かく 見守って下さい( ´ ▽ ` )ﾉ笑
大西でした！                                                  ～Ｏｏｎｉｓｈｉ～

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