花粉 黄砂 & PM2.5 皆さん大丈夫ですかぁ～(>_<)                            

キャリア40年のベテランの僕も 今年の花粉には 少々手こずっています(>_<)                           

花粉症の 原因となる花粉は スギ花粉が１番多く 花粉患者の７割と言われています!!                   

スギの花粉の飛散量が きわめて少ない
北海道や スギの木が無い沖縄では 花粉患者も わずかだそうです！                   

良いなぁ～(-.-)                               

簡単に出来る セルフケアといえば 皆さまも ご存知 外出時には マスクと
メガネと 帽子を着用する事で 体に入る花粉を 効果的に防ぐ事が できます!!      

普通のメガネでも 目に入る花粉の量を ３分の１くらい 減少できますが
花粉用のメガネは ４分の１くらいまで 減少できると言われています!!               

マスクも 水で湿らせたガーゼを 中に挟むことで 90%以上の 花粉をシャットアウトできます(^^)d                                 

花粉症の皆さん 花粉症は  これからが本番です!!   
頑張って乗り切りましょうq(^-^q)                                        

今日の差し入れは BERRY
CHOCOLATES の ミルクオレンジ チョコレート(^∇^)                     

ここのチョコレートは 砂糖や人工着色料を 一切使用せずに作った ヘルシー志向の チョコレートです(^∇^)                         

だからと言って 「美味しさ」 への妥協は 一切してません!!                         

口に入れると広がる オレンジの香りが 特徴的♪    

女性に 人気があるのが よく分かります♪         

美味しさと 僕達の健康にまでも 気遣ってくれて 本当に ありがとうございます♪ 

ごちそうさまでしたm(__)m

　　　　　　　　　　　　　　～Ｎａｇａｈａｍａ～