９/２０　マズイ！もう一杯！　　～Ｏｏｎｉｓｈｉ～

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このフレーズを聞いたら なんとなく分かりますよね？
そうです！
青汁です！
最近の僕は 健康に気を使ってます(^ ^)
運動の方は 多少しているのですが 食事の方は全く…。
自分で ご飯を作るので
もちろん食べたい物を作ってきました(^^;;
その結果 やはり野菜などの栄養ある食事は
殆ど摂取していないことに気づきました(ｰｰ;)
これはイカン！と思い
電気屋さんで ジューサーを見に行き 1番安い物を購入！
てっとり早く 野菜を取るには
ジュースにしてしまえばいいと思ったのです！
野菜ジュースに関しての知識は全然無くて
最初は家にあった物を ありったけ入れて
牛乳を入れて出来上がり！
これが 涙が出る程マズくて大失敗しました(T_T)

それからネットで調べて
果物やハチミツなども ブレンドしながら作ると
何とか飲める青汁になりました(^^;;

Photo_6
健康な体を維持するのには 多少の我慢も必要ですね(ｰｰ;)

今は 青汁を使った料理に挑戦してます！
とりあえず 次は青汁を使ったパスタでも 作ってみようか検討中！
体の健康を維持するのも 立派な仕事の1つですからねぇ(^ ^)
今日も明日も マズイ！もう一杯！
頑張れ！自分！！
　　　　　　　　　　　　～Ｏｏｎｉｓｈｉ～

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