皆さまこんにちは。

史上最速で梅雨が明けて待ちに待った夏本番☆

ちょっと早い梅雨明けだけど夏が大好きな僕は気分サイコ〜♪

出勤で駅までの道のりもテンション上げ上げです！

夏の楽しみの一つに仕事終わりのシャワー（＾ν＾）

活躍するのは『LOHAS  HERB  MINT ＋PLUS』

宣伝に聞こえますが毎年コレが楽しみなんです♪

お気に入りのシャンプーやボディソープにプラスするだけでクール系アイテムに大変身します！

5プッシュで しっかりとした清涼感☆
特に男性にオススメです♪

3プッシュで ほどよい爽快感☆
リラックスしながらリフレッシュ♪

気分に合わせて好きなクール感を選べます！

天然メントール セイヨウハッカ油が頭皮を爽快にして

11種類の厳選バーブエキスが全身を癒してくれます☆

クール系アイテムが好きな方は騙されたと思って一度お試しあれ（＾ν＾）

150ml  1500円（税抜き）ですよん♪

今日の差し入れはモロゾフさんの瀬戸内レモンケーキ♪
瀬戸内レモンの爽やかな香りを閉じ込めたレモンケーキ♪

しっとりとした口溶けと甘酸っぱいレモンの味わいは暑い夏でもさっぱりといただけちゃう^o^

仲良く皆んなでいただきます♪
いつも ありがとうございますm(_ _)m
ごちそうさまでした♪

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美容師を何年も続けていると 何かしら身体に負担がかかってくるもんです‥‥

だいたい男性美容師は腰痛に悩まされているはずです‥‥

後は肩や肘や手首‥‥

一日中手作業なので やはりその辺りは負担がかかるんでしょうね‥‥

日頃からケアはしてても年齢的にも色々とダメージが蓄積してきて‥‥
今は右肩が少し痛い日が続いています‥‥

でも お客様の鍼灸師さんや理学療法士さんに

色々とアドバイス受けたりして助かっていますm(_ _)m

先日は学生の頃から通っていただいている今は理学療法士の お客様から

パーマの待ち時間に色々とセルフケアのアドバイスを受けました！



高校生になって間もない頃からのお付き合いなのですが

的確なアドバイスや経験 海外での研修などで めちゃくちゃ立派になられていて

びっくりしちゃいました！

あの時のサッカー少年が‥‥‥‥
いやぁ〜月日が経つのは早い早い‥‥

今は その時教えてもらったセルフケアを少しずつ自宅でもやっています！

心なしか少し楽になってきたような気がするので毎日続けてみようと思います！

色々とありがとうございましたm(_ _)m

今日の差し入れは「たねや」のどらやき♪
珍しい白粒餡です♪



疲れた時にホッとする美味しさ^o^

いつも ありがとうございますm(_ _)m
ごちそうさまでした♪

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～Nagahama～