はい!皆さんこんにちは!
梅雨空から一転、今週の月曜日は快晴となりました^_^
こんな気持ちの良い月曜日はいつぶりだろうか??
一日のうち何時間かは曇っていたり、
雨が降ったりって日が続いたけど、この月曜日は一日中晴れでした^_^
さ、こんな日は朝からウォーキングと軽くジョギングしましょうか^_^
この日は少し違うルートで行く事にしたのですが、
見事にスクールゾーンに入ってしまい、ちびっ子達と鉢合わせする形に(T . T)
スクールゾーンの見回り隊の人が僕にも挨拶してくれるのはとても気持ち良かった^_^
途中の明石川まで着いたらひとまずウォーキングにチェンジ!
この日は暑かったのでしっかり水分補給して再開^_^
暑かったのですが、本当に天気も良かったので明石を超えて朝霧付近まで足を伸ばしました!
帰りのことを考えてなかったので、家に着いたらヘトヘトで久しぶりに疲れました、、
でもいい運動が出来て良かった!
来週も晴れたらえーのにな〜
6/3 久しぶりの運動 ~Oonishi~
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~Oonishi~