蒸し蒸し暑い日が続きますね‥‥

もう少しカラッと晴れてくれたら良いのにな‥‥

＋HEARTSの店先の観葉植物たちも心なしか少し元気なさそうに見えたので肥料と栄養ドリンク（？）的なやつで夏バテ対策しました！

なんせ全部オープンの時に頂いたものばかりなので今年で11年目の夏を迎えるわけですからね‥‥

オリーブの木も今年は綺麗な実を付けてくれて なんか嬉しいですね♪
オリーブの実って食べれる？
なんかせっかく実ったのに勿体ないよね‥‥



水やり担当は大西君なので今年の夏も絶妙な水やり宜しくね（＾ω＾）

皆様も脱水症状の出る前に定期的に給水しましょうね！

夏はこれから（＾ω＾）


今日の差し入れは「海軍さんのカレーおかき」
海軍の公認のおかきです！
すご〜

スパイシーない旨味とコク‥‥
暑い夏にはピッタリですね♪

いつも ありがとうございますm(_ _)m
ごちそうさまでした♪







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こんにちは！

おやすみの日
暑くてたまらないけど家でずっと動画とクーラーもなんだかなあ、、、

とゆうことで、お家プール開きしました！

深めのものも潜ったりして楽しそうだな〜と思ったんですが、水道代が怖くて浅いのにしました笑



ワニの鼻の間からシャワーもでて娘も大喜びでした！

大人も足チャプチャプさせて気持ちよかったです♪

～Ozaki～

こんにちは！

お家でヨーグルト作ったことありますか、、？

自分で発酵させるのって腐ってないか心配で手を出しづらかったんですが、、

頻繁に食べるヨーグルト、色んなものが値上がりしていて何か節約したいな〜と思って、

ついにヨーグルトをお家で量産してみました！！

作り方を調べると40℃で8時間〜10時間発酵がおおかったですが、

カスピ海ヨーグルトだと20〜30℃で夏にクーラーのつけた室温で放置するだけ！

 

時間は季節によって変化しますと、明確な時間は書かれていませんでしたが、

私は9時間放置しました！

種となる完成したヨーグルト1つと1Lの牛乳を揃えるだけ、

で大量のヨーグルトが、味は種のヨーグルトとほとんどそのままで、

お腹壊さないかドキドキしましたがそれも大丈夫でした！笑

映えない写真ですみません、笑
牛乳パックのままティッシュ被せて輪ゴムで止めて放置しました！

売ってある完成したヨーグルトも大さじ5杯くらいでいいので牛乳を買い足すだけで3〜４本分くらい作れそうです、、笑

ヨーグルトには嬉しい効果がいっぱい！
◎整腸効果
◎美肌効果
◎ダイエット効果
◎免疫力向上

簡単で毎日食べると免疫力もアップするそうなので、

ヨーグルト苦手じゃない方はお試しあれ〜(*´∀`)♪