秋風が吹く季節を迎えました‥‥

焼け付くような残暑の中で吹く秋風は‥‥

ほっと息をつかせてもくれますが‥‥

何となく物寂しさを感じさせるものも一緒に運んで来ます‥‥

嬉しいような‥‥
寂しいような‥‥

そんな複雑な気持ちのする今日この頃です（＾ν＾）

気候の変化は体調も変化しやすい時季です‥‥

夏の疲れが出ないように気を付けて お過ごしくださいね(^○^)



今日の差し入れは「レーブ ドゥ シェフ」さんの焼き菓子セットです♪

ハートのクッキーが可愛いですね(o^^o)

温かいドリンクと一緒にいただきますね♪

いつも ありがとうございますm(_ _)m
ごちそうさまでした♪

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はい！皆さんこんにちは！！

明日やろうは馬鹿野郎といいますが、本当にその通りだと思います。

これは何事にも当てはまると思います。
仕事やダイエット、運動、勉強など全ての事に共通する言葉ですね^ ^

という事で、僕自身の人生最大の努力になるかもしれない禁煙に挑戦したいと思います^ ^

実は記事で34歳までに禁煙すると吸ってない人と同等の余命を生きられると読みました。

え？ラストチャンスやん？

これを読んだのも偶然ではない気がする。
おそらくこれを見過ごすと一生禁煙しない気がする。

なので、ストックに置いてたタバコ8箱はゴミ箱。
中途半端に残ってるタバコはハサミで切り、ライターも捨てました！

灰皿も見えないところに封印！！準備万端！！

本当にタバコは百害あって一利無しです。
金はかかる、臭い、健康に悪い、喫煙場所がない。何もいいところがない。

偉そうなこと言っておりますが、まだ始めて3日目です。笑

日曜にこのブログを書いておりますが、明日の休みが最大の山場(T . T)

禁煙は最初の3日が辛いと聞きます。
気休めにドクターベイプを購入しましたが、本当に気休めくらいのものです。

それでも限界間近の時はこれ吸って耐えて耐えて耐えまくります！

うちの家族も禁煙成功してるので、僕も頑張る！

負けへんでーーー！！

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～Oonishi～

立秋を過ぎて残る夏の暑さの事を残暑と言いますが‥‥

下旬近くになっても とにかく暑くて厳しい残暑が続いています‥‥

ご機嫌はいかがですか？

良いわけないのが共通した言葉でしょうか‥‥

＋HEARTSも4日間の夏休みを終えて今日から又サロンワークが始まります♪

気分一新 楽しくサロンワークに取り組んで参りたいと思っております☆
宜しくお願い致しますm(_ _)m

夏のお疲れ気味のお客様には＋HEARTS特製炭酸ミントスパなんていかがでしょうか？
夏限定メニューなので未体験の方には是非お勧めのメニューです♪
スタッフ一同お待ちしておりますm(_ _)m



今日の差し入れは「ハラダのラスク」
ブラックのアイスコーヒーと相性抜群♪


サロンワークの休憩中に皆んなでいただきます！

いつも ありがとうございますm(_ _)m
ごちそうさまでした♪


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