若草の萌えだす 良い季節になりましたね♪
美髪も お金をかけなくても 自宅ケアで 育む事が出来ます!!
ちょっとしたテクを とり入れるだけで 抜け毛が激減する他 髪や頭皮に栄養が行き渡り ツヤ&ハリが復活します!!
ポイントを何回かに分けて ブログで お伝えしますね!!
ヽ(^^)まずは…「夜の10時に迄に髪を洗い終わる!!
髪の成長に 重要な成長ホルモンは
夜の10時~深夜2時に分泌します!!
その前にシャンプーして 頭皮の血行をよくすれば 栄養が行き届き 美髪になれますよ(^-^)v
まずは簡単な事から 少しずつ始めてみましょう♪
今日の差し入れは
お馴染みの ミスタードーナツ(^O^)
ポン・デ・リング たくさん戴きましたぁ~(・∀・)
なんと ポン・デ・リングは 今年で10周年(゜Д゜)
始めて食べたときは あの
なんともモチモチした独特の食感に ビックリしました(゜Д゜)
ハチミツの香り豊かなグレーズが
たっぷりのコーティング♪
生地本来の味も シンプルで良いですね♪
いつも
ありがとうございます♪
ごちそうさまでしたm(__)m
~Nagahama~