冬の風が冷たく凍るように吹きわたり

寒さが いっそう増してますね(~_~;)

寒いのキライ‥‥‥>_<

もう冬なんですね‥‥‥

そんな冬に 風邪をひきやすい理由は‥‥

風邪の ほとんどはウィルスに感染したことで起こりますが

原因となるウィルスは200種類以上もあり

その種類によって くしゃみ  鼻水  喉の痛み 

発熱  悪寒  下痢など 症状も異なります！

多くのウィルスは

低温  低湿度で活発に働く性質が あるため 

これからの冬に向かってパワーアップ∑(ﾟДﾟ)

また空気が乾燥しているため

くしゃみや 咳の飛沫が小さくなり

ウィルスが広範囲に浮遊して 感染範囲が拡大します！

そして ウィルスとは逆に 我々人間は寒さで体力を消耗し

免疫力も低下しているため 冬になると

風邪を引きやすくなるのです(~_~;)

これからが冬本番☆

ちょっと油断すると 風邪をひきやすい季節☆

冬の健康管理には気を付けましょう☆


今日の差し入れは 韓国旅行の お土産ψ(｀∇´)ψ

黒ゴマ チョコレート♪

香ばしい黒ゴマと チョコレートの絶妙なハーモニー♪

ゴマと チョコレートって相性抜群♪

ホワイトチョコは さらに まろやか～で良い感じ♪

さくさくのパフも良いアクセント♪

とっても美味しかったです♪

いつも ありがとうございますm(_ _)m

ごちそうさまでした♪

　　　　　　　　　　　　　　　～Ｎａｇａｈａｍａ～