寒さも1段と厳しくなって参りました！

大寒ですから致し方ないにしても こう寒い日が続くと

痩せ気味の僕には 身も心も凍りついてしまいそうです‥‥(T ^ T)


大寒から立春までの この時期が1番寒いですね‥‥

大寒の日は古くから寒稽古などの水行などをして

邪気を払ったり 気を引き締めたりする行事がありますが ‥‥

＋HEARTSも毎日 残ってレッスンしているので

この時期は 水行しながらのレッスンも

良いかもしれませんね(⌒▽⌒)


多分 大西クンは僕よりもガリガリなので 秒殺ですね(￣^￣)ゞ


さぁ～皆さんも気を引き締めて

寒さを乗り越えて 体調管理してくださいね！



今日の差し入れは

矢間さんのカットモデルの お客様からレオマワールドの お土産(⌒▽⌒)

20年以上前に 1度 行ったことがあります♪

今も やってるんやぁ～♪


中身は はちみつラスクと エビせんべい♪

サックサクのラスクにハニーバターが最高の相性♪

エビせんべいには 何やらカワイ～キャラクター

「ペディー・バード」と「ポーリー・バード」のイラストつきΣ（ﾟдﾟlll）


見た目とは うらはらに 味の方は しっかり エビせんべいでした♪

とっても美味しかったです(⌒▽⌒)


いつも ありがとうございますm(__)m

ごちそうさまでした♪

〜Nagahama〜