1年の疲れが 溜まりやすい この時期‥‥

抜け毛に悩まれている女性も増えております！

髪が細く うねりが気になりだしたら それは髪の栄養不足のサインかも？

まずはサプリで しっかり栄養補給を試してみては？

女性にとって 圧倒的に足りていないのが鉄分と亜鉛‥‥

放っておくと髪もパサパサ‥‥
ボリュームも なんとなくダウン‥‥

また紫外線に当たった日は しっかり抗酸化作用のあるビタミンCの摂取も

取り入れてみては いかがでしょうか？

髪は生活状態や 精神状態が表れるパーツ‥‥

だからこそ生活習慣を見直すべきかもしれませんね？

あわせてプラスαのケアが必要ですね（＾∇＾）

気になる方は＋HEARTSで相談になりますよ(￣^￣)ゞ

お待ちしております♪




今日の差し入れは「スカッとマスカット」

11種類のビタミンが入った 爽やか飲料♪

プラス鉄分☆

髪にも良いかもしれませんね？

みんなで仲良く頂きます♪
いつも ありがとうございますm(_ _)m
ごちそうさまでした♪

　　　　～Ｎａｇａｈａｍａ～