今日から11月！

涼秋の候となりました‥‥

すっかり気候も変わって‥‥

朝夕は めっきり涼しくなりました‥‥

長かった残暑にくらべ過ごしやすくなりましたが‥‥

こういう時期が体に与える影響も大きいことを考え無理をなさらないように

気をつけて下さいね‥‥

風邪を召されると なかなか治らず‥‥

クシャミ連れの紅葉狩りなんて さまになりませんからね(o^^o)

今年も早いもので あと2ヶ月‥‥

充実した毎日を過ごしましょう♪

　　　　～Ｎａｇａｈａｍａ～