初霜のニュースが入ってくるようになりました‥‥
冬が駆け足でやって来るのを覚えます‥‥
そうなると気になるのがインフルエンザ!
毎年11月頃から患者が増え始め
10人に1人の割合で1千万人以上が かかると言われています‥‥
最近はコンビニでインフルエンザの感染を予防出来る のど飴もあるそうです!
もちろん飴を なめていれば万全ではありませんが
一般的な予防法である 手洗い マスク うがいに加えて
早速 コンビニで買ってきたので 今年は 賢く利用しても良いかなぁ〜と思いました♪
でも 1番は十分な休養かな?
皆さまも体調管理に気を付けてくださいね(^^)
~Nagahama~